本日、めでたく始業前の体重測定で79.8㎏を記録し、減量目標の80㎏を割りました。本年1月16日に85.2㎏となり、一念発起して減量に取り組んできましたが、本日にていったん終了いたします。毎晩毎晩、野菜と豆腐のみの湯豆腐、炒め物風にした野菜蒸しを続けてきましたが、正直ゲンナリしていましたので、ほっとしてます。風味付けのチクワや蒲鉾のかけらがあんなに味の濃いものだとは思いませんでした。4,5年前に同じく15㎏近い減量を果たした時にはなかった、減量苦は堪えました。年を取り基礎代謝が減っているのでしょう。81㎏を下回ってからの1㎏がなかなかでした。後ろ指差されたくないという意地だけでした。まぁ当分は、「せっかく痩せたのだから」と体型維持には努めるでしょうね。それ以後は、前にも書いたように、どこまで妄想に浸れるかによると思います。今宵、研究会の帰りに、ご褒美に一杯やります(笑)。とりあえずのご報告。
2017-02-25